Ответы на вопросы читательниц к статье
"Ангелы и чертики, что мешают нам жить"
Ольга (Англия) Здравствуйте Елена!
С удовольствием прочитала Вашу статью, интересно и все разложено по
своим местам.
Меня заинтересовало то, что вы сказали о сознании и подсознании. Вы
упомянули, что подсознание иногда говорит нам гадости, занижает
самооценку, вызывает негативные эмоции и т.д.
А как бы Вы прокомментировали, на мой взгляд, обратное.
Например, все знают программу X-Factor (песенный конкурс)или аналогичные
танцевальные программы. Люди приходят и считают себя талантливыми, не
имея порой ни слуха, ни голоса, некоторые даже всерьез берут уроки пения
и годами готовятся...
Так и хочется сказать: "А где ваши глаза, уши, ум и т.д...."
То же самое с танцевальными программами - люди приходят и всерьез
считают, что могут выиграть, совершено не умея двигаться.
Считаете ли вы это расстройством сознания и подсознания?
Другой пример можно увидеть прямо на улицах. Дамы 20+ размера одевают
короткие узенькие юбочки, обтягивающие брюки, и даже трико. Как вы
считаете, что им говорит ихнее подсознание, когда они смотрятся в
зеркало?
Еще, где дамы, например возраста наших бабушек завязывают хвостики или
другие прически девочек-подростков, одеваются в наряды и бижутерию того
же возраста. Это, по меньшей мере, выглядит странно...
Что бы Вы сказали об этом с точки зрения психотерапии, сознания и
подсознания?
Заранее спасибо,
Ольга (Англия)
Анжела (Англия) Добрый день Елена!
Хорошая и полезная во многом статья. Спасибо.
Говорят, что если не можешь изменить ситуацию - измени свое отношение к
ней.
Или еще. Все наши беды и неприятности не так от того, что происходит на
самом деле, а от того, как мы к этому относимся.
Также, "не было бы счастья, да несчастье помогло" или "нет худа без
добра".
Как бы Вы прокомментировали все вышесказанное с точки зрения вашей
статьи и согласия или несогласия сознания и подсознания?
С уважением,
Анжела (Англия)
Елена Данн
Ольга
(Англия) и Анжела (Англия), спасибо за Ваши комментарии и вопросы.
1. «Вы упомянули, что подсознание иногда говорит нам гадости, занижает
самооценку, вызывает негативные эмоции и т.д.
А как бы Вы прокомментировали, на мой взгляд, обратное..
Считаете ли вы это расстройством сознания и подсознания?»
Абсолютно! Тема самомнения сама по себе очень интересна и неоднозначна.
Например, если бы я спросила, кто, человек с заниженным или с завышенным
самомнением, наиболее уверен в себе, наверняка многие бы ответили
«конечно же тот, у кого самомнение завышено!» Однако, на практике, люди
с низким самомнением –уверенные в себе люди. Они настолько уверены, что
ничего не стоят, что убедить их в обратном, задача очень не простая.
Комплименты они воспринимают как насмешку, а похвалу их работе – как
скрытое издевательство; поэтому и будут стараться избегать компании тех,
кто склонен хорошо о них отзываться и наиболее комфортно себя чувствуют
с теми, кто говорит им «правду» о том, насколько они плохи. Страдающие
заниженным самомнением в основном страдают сами и редко представляют
опасность для общества.
Не так обстоит дело с теми, у кого самомнение завышено. Многие, чувствуя
(или подозревая) критическое к себе отношение, склонны к оско��блению и
угнетению своих домашних, к рукоприкладству, чрезмерной ревности, а
некоторые становятся и социально опасными, совершая преступления...
Нужно заметить, что завышенное самомнение бывает устойчивым и
неустойчивым. Люди с первым типом, хоть и переоценивают свои объективные
возможности и качества, все-таки базируют их на достоинствах, которые
сами у себя видят, вне зависимости от того, кто из окружающих что о них
скажет.
Те же, кто страдает вторым типом завышенного самомнения, очень в себе
неуверены и нуждаются в постоянном «поглаживании по шерстке». Они
подвержены частой смене настроения от счастливого (когда их хвалят и ими
восхищаются) до депрессивного (когда их, по их мнению, недооценивают).
Для них очень важно общество поклонников и аудитория, перед которой они
могут себя «показать». Когда же такие люди встречают критицизм, даже
довольно мягкий, их реакция – это обида, немедленная защита и агрессия
против критика.
Как и чем формируется завышенное самомнение? Перехваливанием либо
чрезмерной, «злой», критикой, порождающей реакцию отторжения и
критикующего, и его оценки.
Поэтому очень важно всегда находить что-нибудь достойное похвалы, когда
вы, например, критикуете ребенка; а также, когда вы его хвалите, важно
подчеркивать либо общественную значимость поступка: посадил цветок, --
молодец! теперь всем будет приятно мимо дома пройти; либо роль
окружающих в успехе: получил высокий балл в школе, -- молодец! спасибо
маме и папе, что помогли тему выучить.
Нарцисизм, или синдром нарцисизма, несколько отличается от завышенного
самомнения и выделяется в особую категорию.
2. «...пример можно увидеть прямо на улицах. Дамы 20+ размера одевают
короткие узенькие юбочки, обтягивающие брюки, и даже трико. Как вы
считаете, что им говорит ихнее подсознание, когда они смотрятся в
зеркало? Что бы Вы сказали об этом с точки зрения психотерапии, сознания
и подсознания?»
Я полагаю, иногда это может происходить и от завышенного самомнения, но
иногда – просто прихрамывает чувство вкуса и меры...
3. «Говорят, что если не можешь изменить ситуацию - измени свое
отношение к ней… Все наши беды и неприятности не так от того, что
происходит на самом деле, а от того, как мы к этому относимся... "не
было бы счастья, да несчастье помогло" или "нет худа без добра". Как бы
Вы прокомментировали все вышесказанное с точки зрения вашей статьи и
согласия или несогласия сознания и подсознания?».
Я совершенно согласна с тем, что все наши психические расстройства от
того, как мы (наша энергетическая система) реагируем на внешние события.
Например, два человека могут быть свидетелями аварии; одного это событие
повергает в депрессию, второй же, не забывая того, что видел, тем не
менее, продолжает нормально функционировать. От чего реакция двух людей
на одно и то же событие может быть такой разной? От того, что увиденное,
у первого человека вызвало нарушение баланса энергии, тогда как у
второго такого нарушения не произошло.
Что же касается «если не можешь изменить ситуацию - измени свое
отношение к ней» -- это пример того, как работают разговорные терапии:
они не избавляют от самой проблемы, но учат различным механизмам
сознательного управления подсознанием, облегчая симптомы психических
расстройств.
Будучи меридиан-психотерапевтом и практикуя Технику Эмоционального
Освобождения, я придерживаюсь мнения, что последствия психической травмы
изменить все-таки можно, сбалансировав энергию, восстановив гармонию
сознания/подсознания, и избавившись таким образом от корня самой
проблемы.
Еще раз, спасибо за вопросы.
Елена Данн
Ответы, комментарии, вопросы направляйте по адресу lana@russianwomanjournal.com
Об авторе и другие произведения Елены Данн
Лана Харрелл. Если вы хотите написать письмо:
Дорогие читательницы!
1. Я буду публиковать все письма, приходящие в мой адрес и адрес журнала (и
мои ответы), которые СЧИТАЮ интересными, полезными и познавательными для
моих читательниц.
2. К сожалению у меня нет возможности вести личную переписку,
ЗА ИСКЛЮЧЕНИЕМ переписки с авторами, и тех писем, которые вы просите
переслать лично авторам публикаций и писем.
3. При необходимости, я оставляю за собой право редактировать перед
публикацией письма, приходящие с грамматическими, синтаксическими и
стилистическими погрешностями.
4. Я всегда отвечаю на все письма, присылаемые в мой адрес.
Но, несмотря на все совершенства современного Интернета, к сожалению, эмейлы
иногда теряются. Это происходит очень редко, но все же происходит.
Таким образом, если вы послали письмо или материалы для публикации и не
получили ответа в течении двух дней, то возможно, я не получила вашего
письма или вы не получили моего ответа. Пожалуйста, пошлите ваше письмо еще
раз или уточните, получила ли я его.
5.Письма можно писать на русском и английском языках. Большая просьба не пишите пожалуйста транслитом - тяжело читать и не всегда понятно, что именно написано.
Вот некоторые ссылки на русские клавиатуры в Интернете:
http://winrus.com/screen.htm
http://www.translit.ru/
Пользуясь случаем, хочу поблагодарить всех своих авторов, которые присылают
материалы для публикации, а также всех тех, кто обращается ко мне с
письмами, вопросами ко мне и к авторам журнала, предложениями и
комментариями.
Ваша
Лана Харрелл
Отзывы и комментарии направляйте на адрес редакции
Опубликовано в женском журнале Russian Woman Journal www.russianwomanjournal.com - 19 Июля 2009
Рубрика: Женский Клуб
Все статьи о женской психологии и психологии отношений
Все рассказы о путешествиях по странам
Уважаемые Гости Журнала!
Присылайте свои письма, истории, отзывы, вопросы, советы,
откровения и пожелания по адресу
